プーマのスパイクの選び方|サッカーをするジュニアは足のタイプを知ろう
プーマのスパイクは、サッカー好きのジュニアなら飛びつきたくなるような、かっこいいモデルが随時展開されています。子どもからするとデザイン重視で決めたくなるスパイク。ママからすると、本当に我が子に合うスパイクはどんなものなのか、知りたくありませ...
2024.05.16
試合前のパワーチャージ!小学生サッカー選手のための食事ガイド
試合前日の食事計画 - エネルギー満タンで臨む! 試合前日は、息子の体力と集中力を高める食事が重要です。 適切な栄養摂取は、翌日のパフォーマンスに直結します。 炭水化物を中心にした食事で、筋肉のエネルギー源であるグリコーゲンを蓄えましょう。...
2024.04.07
週末はサッカー三昧!スポーツ少年団で育む家族の絆
土日の練習がもたらすもの - スポーツ少年団で学ぶ価値 スポーツ少年団での練習は、ただの運動以上の価値があります。 毎週末の練習を通じて、子どもたちは協調性や責任感、リーダーシップを学びます。 私の息子たちは、スポーツ少年団でのサッカーを通...
2024.04.07
小学生2人の息子を持つ母です。これまで様々な分野でのライターの経験があります。
このブログでは、2人の息子の所属する「スポ少サッカー」のことを中心に書いています。